خوشتیپ ترین ها

عکس قبل عمل نانسی اجرم , آهنگ جدید مرتضی پاشایی , اخر فیلم فریحا , اس ام اس روز مرد خنده دار , عکسهای زیبا از فاطما گل , خوشتیپ ترن ها , دانلود اهنگ خداحافظ مجید خراطها , دانلود آهنگ عشق ممنوع , کت شلوار فانتزی مجلسی باکاردست , maltam fatima gul


ویتامین ضدافسردگی برای زنان

دوره‌ یائسگی دوره‌ای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند.

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. به تازگی محققان دریافته‌اند که ویتامین D می‌تواند با افسردگی به ویژه در دوران یائسگی مقابله کند.

دوره‌ یائسگی دوره‌ای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند.

برای بررسی ارتباط بین ویتامین D و افسردگی، محققان 81189 زن بین 50 تا 79 سال را به مدت 3  سال مورد مطالعه قرار دادند. نتایج نشان داد آن دسته از زنان یائسه‌ای که تغذیه سرشار از ویتامین D دارند در مقایسه با زنان یائسه دیگر، کمتر دچار افسردگی می‌شوند.

بر اساس مطالعه اخیر علایم افسردگی در بین زنانی که روزانه بیش از 800 واحد ویتامین D مصرف می‌کردند، در مقایسه با زنانی که کمتر از 100 واحد از این ویتامین دریافت می نمودند، به میزان 21 درصد کمتر است.

شرح و نتایج این مطالعه در نشریه آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.

منبع: سیمرغ

2015-08-19  توسط stusari  |

 
رپورتاژ
انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی
شناخت کلی از محصولات فلزی و انواع آن
جشن عروسی
همه چیز درباره جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی سینه و پروتز
دوربین مداربسته دیجی همکار
آیا گنج یاب ها شبیه فلزیاب و طلایاب هستند؟ - شرکت فلزیاب تیوا
جدیدترین تجهیزات تالار
دوربین مداربسته
لیپوماتیک
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
نقش دینگ در صنعت حمل و نقل
عوارض روغن خراطین
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
انجام پایان نامه مدیریت
نمایندگی برندها در ایران
فروشگاه اسباب بازی بازیجو

لینک های مفید
تور مسافرتی | خودرو | تور استانبول |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

 

 

 

ابداع شیر آبی که دستها را خشک می‌کند
فهرست 7 سیاره قابل سکونت/ احتمال پشتیبانی از حیات در کهکشان
بیوگرافی کوتاه هکتور بازیگر سریال مدرسه شبانه روزی همراه با عکس جدید
فراخوانی وزیر به مجلس برای وام 100میلیاردی خود و پاداش 50میلیونی معاونش!!
شواهد قطعی محققان از تاثیر یک ماده شیمیایی مغز بر تمایل به خودکشی
کشف «مولکول اخلاق» در مغز
خواستگاری عجیب آقای رومانتیک به روش هک کردن حساب فیسبوک +تصاویر
قیمت جدید مگان
امیدی تازه برای جبران ناتوانی و ضعف حافظه
زوج خوش قلب بي‌خانمان شدند
بیوگرافی کامل کیهان ملکی همراه با تصاویر جدید
دو تکلیف برای بازار مسکن در سال جدید
قالب وردپرس
خانه ای پوشیده از صدف +عکس
دانیال داوری پیشنهاد کروش برای حضور در تیم ملی ایران را رد کرد
شجوني :مشايي فرشته هم باشد رد صلاحيت مي شود
پیامبر اکرم
اخبار
وبلاگا
کفاشیان: شانس ریاست داشته باشم نامزد AFC می‌شوم
در تقابل عذاب وجدان و حال کردن!
اشرار مست يافت‌آباد در دستان قانون
عجیب‌ترین هتل دنیا +عکس
آيا پياده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌كند؟
پیش بینی وضعیت بازار طلای سیاه تا دوسال آینده
اقرار به قتل همسر صيغه‌ای
سفر به جزیره شگفتی‌ها
یک سال با بازار موبایل/ نوسانات نرخ ارز و تعویض قدیمی‌ها
علیرضا فیروزی برکنار شد
درمان 72 بلا با خوردن نمک در آغاز و پایان غذا
گام قطعی برای جدایی بلند مدت بنا از کشتی فرنگی/ رسول خادم: بنا هم برگردد شورای عالی مشاوران تصمیم سازند!
تشریفات مجالس
بدبوترین رستوران دنیا +عکس
شکست سنگین تیم دانیال داوری مقابل هرتابرلین
چند توصیه غذایی برای کودکان بد غذا
کلیات بودجه 92 بالاخره در مجلس تصویب شد/ارجاع مجدد لایحه به تلفیق
مظلومی: برای آدم‌های کوچک مغز و کج‌اندیش متاسفم/ با ۸۰ هزار نفر حریف تیم ۱۰ نفره سپاهان نشدند
جزئيات تمديد موعد اعزام به خدمت سربازي/ شرایط تمدید اعزام ورزشکاران ملی
برخی از خدمات سایت نیازکاو
نقش معلم در پرورش خلاقیت دانش آموزان

 

 

 

<-LinkTitle->

 

 

RSS 2.0



.: :.